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年末年始は「自宅でのんびり派」が7割超! ウォーキングアプリ「aruku&」の調査で運動不足解消はウォーキングが圧倒的人気 | poxnel

Posted on December 24, 2025 by Pulse


2025年
12/23


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ONE COMPATH株式会社は12月23日、旅行アプリ「aruku&」ユーザーを対象とした「旅行と年末年始」に関する意識調査の結果を発表した。

目次

年末年始は家でゆっくり過ごすという方も多いのではないでしょうか。

年末年始の過ごし方と1日の歩数早見表年末年始の過ごし方と1日の歩数早見表

調査は2025年11月25日~12月9日、「aruku&」を利用する全国の男女1万2,801名を対象に実施した。年末年始の過ごし方については、「自宅でゆっくり過ごす」が75.5%と最も多く、「帰省」が13.1%、「旅行」が11.4%となった。

「家でゆっくり」が好きな人は、「年末年始はいっぱいで外出しない」「普段立ち仕事なので、家でゆっくりするのが何より楽しみ」といった声が聞かれました。一方、「帰省する人」は、「地元が好き」「普段会わない人に会いたい」など、帰省後は家族や友人と過ごす時間を楽しみたいと考えています。

「散歩派」は「元気なうちに色々なところに行きたい」「アクティブに過ごしたい」という回答が多く、年末年始の時間の使い方は各派で異なることがわかった。

1 日あたりの歩数が最も多いのは旅行者です

1人当たりの1日の歩数を見ると、「通勤型」は1万3,147歩、「自宅快適型」は1万1,834歩、「自宅快適型」は1万1,834歩、「自宅快適型」は11.5歩はないものの7.5歩となった。 type」はさらに一歩進んで、アクティブな性格の傾向を示しました。

「自宅隠居」の楽しみ方では、「テレビやビデオを見る」「初めての参拝」「初めての物販」が主な理由となっている。

人々が家でくつろぎながら休日や正月をどのように楽しんでいるかを示す棒グラフ人々が家でくつろぎながら休日や正月をどのように楽しんでいるかを示す棒グラフ

「家でゆっくり過ごす」と答えた人に、年末年始に期待することを聞いた。最も多かった回答は「テレビや映画を見る」「初詣」「初売り」となっており、自宅でくつろぎながら正月のアクティビティを楽しんでいる人が多いことがわかった。

「孫と遊ぶのが楽しみ」「家族と一緒にいるのが楽しみ」という回答もあったほか、自分を満たすために料理や読書など普段できないことをする時間を取りたいという回答も多かった。

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